7-Tage-Challeng – Neue Glaubenssätze
7 Tage. 7 Bilder.
Dein neuer Glaubenssatz – deine Wahrheit.
Was wäre, wenn du das, was du über dich glaubst, selbst wählen könntest?
Nicht, weil du „positiv denken“ solltest.
Sondern, weil du bereit bist, zu spüren, was wirklich deins ist.
In dieser kreativen Challenge entwickelst du in 7 Tagen einen neuen, kraftvollen Glaubenssatz – mit Hilfe der NeuroGraphik.
Leise. Ehrlich. Und überraschend tief.
Ergebnis: ein stimmiger Satz, der sich richtig anfühlt. Und bleibt.
Du musst nicht zeichnen können. Nur bereit sein, dich auf dich selbst einzulassen.
Alte Gedanken loslassen. Neue Wege im Kopf anlegen.
Und das ganz ohne Druck – nur mit Papier, Stiften und dir.
In dieser 7-tägigen Challenge zeichnest du dir deinen neuen inneren Glaubenssatz.
Nicht irgendeinen Satz, der gut klingt – sondern eine Wahrheit, die aus dir selbst entsteht.
→ Linie für Linie.
→ Schicht für Schicht.
→ Ohne „Du musst“ – aber mit viel Raum, Gefühl und Magie.
You missed out!
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Glaubenssätze sind wie unsichtbare Drehbücher, die jemand anderes geschrieben hat – solange du sie nicht kennst, spielst du darin nur eine Rolle, statt Regie zu führen.
Solange wir die Texte darin nicht erkennen, wiederholen wir Szenen, reagieren statt zu gestalten und bleiben in vertrauten Mustern hängen. Doch sobald wir das Drehbuch in die Hand nehmen, können wir anfangen, umzuschreiben. Szene für Szene. Mit neuen Gedanken, neuen Worten – und einem neuen Ausgang.
Sabine M. Paul.
NeuroGraphik Trainerin & Ästhetischer Coach
Inhalt
Das erwartet dich in der 7-Tage-Challenge
7 Tage – 7 Bilder – ein neuer Blick auf dich selbst.
Täglich treffen wir uns live via Zoom. Du bekommst Impulse, Anleitung, Raum – und du zeichnest. Dafür brauchst du keine Zeichenkenntnisse – nur Neugier und Offenheit.
Workbook inklusive
○ Reflexionsfragen, Impulse, Raum für dich – ganz in deinem Tempo, ganz bei dir.
Gemeinschaft
○ Zugang zu einem geschützten, wertschätzenden Raum (communi.com)
NeuroGraphik
○ Eine einfache, klare Einführung in die Methode – auch wenn du noch nie gezeichnet hast
Ergebnis
○ Einen neuen Glaubenssatz, der sich wirklich nach dir anfühlt
Dauer
○ Täglich 60 Min Live-Session + ca. 15 Min Reflexion (nach deinem Bedarf)
Aufzeichnung
○ Alle Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir 3 Monate zur Verfügung.
Was du mitnimmst:
Kreativ
○ Eine kreative Praxis, die dich immer wieder zu dir zurückholt
Klarheit
○ Neue Perspektiven, Klarheit – und das gute Gefühl, angekommen zu sein
ohne Druck
○ Und das Beste: Du musst nichts leisten. Nur zeichnen. Nur du sein.
Was du Mitbringst: Materialien und eine Portion Neugier
○ Papier (A4 oder Notizbuch), schwarzer Fineliner, Marker, Buntstifte, Unterlage für den Tisch.
Für dich, wenn du spürst:
- „Ich funktioniere, aber innerlich fehlt was.“
- „Ich denke viel – aber nichts verändert sich wirklich.“
- „Ich weiß, dass dieser Satz in mir nicht meiner ist. Aber ich weiß nicht, wie ich ihn loswerde.“
- „Ich hab genug von leeren Floskeln. Ich will echt.“
- „Ich will langsam, ehrlich, fühlbar wachsen – ohne Chichi.“
Dann bist du hier genau richtig.
Was diese Challenge NICHT ist:
❌ Kein „Coaching-Programm“ mit Erfolgstreppe
❌ Kein „Du musst nur deine Gedanken ändern“-Kurs
❌ Kein spirituelles Blabla mit Einhornfilter
Was du brauchst, ist kein „neuer Gedanke“ –
sondern eine neue Erfahrung.
Mit der NeuroGraphik kannst du genau das erleben.
Du brauchst kein Zeichentalent.
Du brauchst keine Methode, bei der du wieder alles „richtig“ machen musst.
Du brauchst nur dich, ein paar Stifte – und Neugier.
Statt richtig oder falsch zählt nur, was echt ist.
Mit dem Stift auf dem Papier spürst du Schicht für Schicht, was in dir steckt.
Was passiert, wenn du deinen inneren Gedanken Raum gibst?
Wenn du sie nicht weganalysierst – sondern durchzeichnest?
Wenn ein neuer Glaubenssatz nicht gedacht, sondern empfunden wird?
Warum NeuroGraphik wirkt
NeuroGraphik ist mehr als eine kreative Methode.
Sie spricht alle Ebenen an: Denken, Fühlen, Wahrnehmen, Erinnern.
Während du zeichnest, bewegt sich nicht nur die Hand –
es bewegen sich auch deine inneren Bilder.
Das Besondere:
Dein Unterbewusstsein greift mit ein.
Die Linien entstehen nicht aus dem Kopf – sondern aus dir.
Du umgehst Widerstand. Umarmst die Veränderung.
Und zeichnest dich Schicht für Schicht in dein neues Ich.
Und nein: Du musst nicht zeichnen können. Es geht nicht um Kunst. Es geht um dich.
Alles auf einen Blick
Start
20. Juni 2025 um 10 Uhr
Dauer
7 Tage
Live-Zeichensessions
täglich 60 Minuten via Zoom
Reflexion
ca. 15 Minuten Selbstzeit mit Workbook
Inklusive
Einführung in die NeuroGraphik + Aufzeichnung aller Sessions (3 Monate verfügbar)
Material
Papier, Fineliner, Marker, Buntstifte
Optional
Zusätzliche Gruppen-Session für alle Interessierten
Optional
1:1 Supervision & Satz-Finetuning (60 Min)
€
99
€
133
€
199
* mögliche Zusatzoptionen:
Gruppen-Session: Exklusives Zusatzbild „Weg in die Zukunft“
Du willst nach der Challenge weitermachen? Dann ist dieses Bonusbild für dich.
Nach deiner intensiven Woche mit der NeuroGraphik öffnet dieses Bild eine neue Tür:
Was darf wachsen? Welche nächsten Schritte zeichnen sich ab?
Mit einer geführten Zeichenanleitung, konkreten Fragen und liebevollen Impulsen zeigst du dir selbst den nächsten Abschnitt deines Weges – bildlich und emotional. Natürlich gibt’s Raum für Fragen!
Dein inneres Navi für die Zeit nach der Challenge.
Am 1. Juli 2025 um 18 Uhr
Plus 34 €
ca. 75 Min Gruppen-Zoom
1:1 Supervision & Satz-Finetuning (60 Min)
Dein Bild erzählt mehr, als du vielleicht denkst.
In dieser persönlichen 1:1-Session schauen wir gemeinsam hin – achtsam, tief und mit viel Gespür:
Was zeigt sich in deinem Bild?
Wo steckt die Kraft – wo vielleicht noch Zurückhaltung?
Ich teile meine intuitive Wahrnehmung, stelle dir gezielte Fragen und unterstütze dich dabei, deinen neuen Glaubenssatz noch klarer, noch stimmiger zu machen.
Und wir entwickeln gemeinsam die nächsten Schritte, damit dein neuer Glaubenssatz nicht nur bleibt – sondern wirkt.
Ideal, wenn du das Beste aus deiner Challenge herausholen möchtest.
Plus 100 € (statt 120 €)
1 Std., inkl. Nachbereitung
Glaubenssätze – Warum sie so hartnäckig sind und wie du sie wirklich verändern kannst
Was ist eigentlich ein Glaubenssatz?
Ein Glaubenssatz ist ein innerer Satz, den du irgendwann einmal als „wahr“ abgespeichert hast.
Er läuft meist unbewusst ab – wie ein automatisches Programm. Du merkst ihn oft erst, wenn du dich fragst:
„Warum reagiere ich immer wieder so?“
„Warum traue ich mir das nicht zu?“
„Warum fühlt sich das Leben irgendwie… falsch an?“
Glaubenssätze entstehen durch Erfahrungen, Prägungen, Erziehung, Schule, Gesellschaft – oft sehr früh in der Kindheit. Sie sind wie neuronale Abkürzungen, die dir helfen sollen, durchs Leben zu navigieren.
Das Problem? Viele davon sind veraltet. Oder sie waren nie wirklich deine.
Beispiele gefällig?
„Ich darf keine Fehler machen.“
„Ich muss leisten, um geliebt zu werden.“
„Ich bin nicht gut genug.“
„Ich muss alles alleine schaffen.“
Diese Sätze haben nicht die Absicht, dich zu sabotieren – aber sie tun es trotzdem.
Und das besonders hartnäckig.
Warum sind Glaubenssätze so schwer zu verändern?
Weil sie nicht im Verstand sitzen – sondern im Unterbewusstsein.
Und das Unterbewusstsein ist ein echter Sicherheitsfanatiker. Es liebt das Bekannte – selbst wenn es unangenehm ist. Lieber ein vertrautes Unglück als ein unbekanntes Glück.
Dein Unterbewusstsein denkt nicht logisch. Es denkt: "Kenn ich = sicher."
Wenn du jetzt sagst:
„Ich will das nicht mehr glauben!“
antwortet dein Unterbewusstsein ungefähr so:
„Jaja, red du nur. Ich bleib hier auf meiner alten Autobahn, danke.“
Deshalb fühlt sich Veränderung oft so anstrengend an.
Weil du versuchst, mit Willenskraft gegen jahrzehntelange neuronale Trampelpfade anzurennen.
Und das hält kaum jemand lange durch.
Warum Affirmationen oft nicht wirken
Vielleicht hast du es probiert:
Jeden Tag vorm Spiegel: „Ich bin wertvoll. Ich bin frei. Ich bin erfolgreich.“
Aber innerlich denkt’s:
„Nee. Fühlt sich nicht echt an.“
„Das klingt wie Instagram, nicht wie ich.“
„Ich sag das – aber glaub ich das?“
Affirmationen wirken nur dann, wenn sie emotional aufgeladen sind.
Wenn dein Nervensystem, dein Unterbewusstsein und dein ganzer Körper mitziehen.
Und genau da kommt die Magie ins Spiel…
Warum NeuroGraphik so wirkungsvoll ist
NeuroGraphik ist eine kreative Methode, die du mit Papier, Stift und ein paar einfachen Gestaltungsprinzipien anwendest.
Aber sie wirkt tief neurologisch.
Denn:
✨ Du denkst beim Zeichnen nicht bewusst – sondern lässt entstehen.
✨ Du beruhigst deinen Verstand – und umgehst ihn gleichzeitig.
✨ Du gibst alten Gedanken Form – und neuen Gedanken Platz.
Du arbeitest direkt mit dem, was Worte oft nicht greifen können:
dem inneren Erleben.
In der NeuroGraphik entstehen neue Linien, neue Wege, neue neuronale Verbindungen – ganz konkret.
Du siehst, was vorher nur ein dumpfes Gefühl war.
Du erkennst Muster – und unterbrichst sie.
Und: Du verankerst neue Impulse im Körpergedächtnis.
Jede Linie, die du mehrmals nachziehst, wird stärker.
Genau wie ein neuer Glaubenssatz, der sich durch Wiederholung und emotionale Verbindung im Unterbewusstsein festsetzt.
NeuroGraphik hilft dir also nicht nur zu denken: „Ich bin gut genug“
Sondern zu FÜHLEN: „Ich bin angekommen. Ich bin gemeint. Ich bin da.“
Warum es so viel leichter ist, wenn du zeichnest
Veränderung darf leicht sein – aber sie muss durch dich hindurchgehen.
Nicht als Theorie, sondern als Erfahrung.
NeuroGraphik ist nicht „Zeichnen“, es ist ein Dialog mit deinem Inneren.
Und oft sagt das mehr als tausend Affirmationen.
Wenn du mit der Hand neue Linien ziehst,
zeichnet sich auch in deinem Denken etwas neu.
Nicht laut. Nicht sofort sichtbar.
Aber ehrlich, fühlbar – und nachhaltig.
PS:
Vielleicht musst du deinen alten Glaubenssatz nicht zerschlagen.
Vielleicht darfst du ihm danken – und dann liebevoll weiterzeichnen.Nicht, weil du es musst.
Sondern weil du bereit bist, dir selbst zu glauben.
Warum
Warum ich das mache:
Ich zeichne seit über 100 Tagen jeden Tag NeuroGraphik –
immer zum gleichen Glaubenssatz. 450 Tage sind mein Ziel.
Warum? Weil ich erfahren habe, was passiert, wenn du nicht mehr denkst, was du immer gedacht hast.
Und am Tag 100 war klar:
Das will ich teilen. Das muss raus. Menschen sollen das erleben können.
Deshalb lade ich dich ein:
Nicht zu mir – sondern zu dir.
In einen Raum, der leise, klar und kraftvoll ist.
Mit Stift, Papier – und deiner eigenen Stimme.
Willkommen zu
Illustration - Grafik - NeuroGraphik Trainerin
www.simonabertogliatti.it
Hi, ich bin Sabine,
ein kreativer Geist und bin in der Welt der Gestaltung unterwegs, stets auf der Suche nach neuen Verknüpfungen. Neben Grafik-Designerin und Illustratorin bin ich NeuroGraphik Trainerin & Ästhetischer Coach. Das ermöglicht mir andere anzuleiten, ihre Themen kreativ zu bearbeiten, um neue Blickwinkel und Lösungen zu finden.
Sabine M. Paul