1:1 · Vier Wochen · Persönlich

Bei dir bleiben.

Vier Wochen 1:1. Damit du aufhörst, deinen Halt im Außen zu suchen – und anfängst, ihn in dir aufzubauen.

30 Min Check-in vorab

"Du funktionierst nicht zu wenig. Du funktionierst einfach schon zu lange."

Sabine M. Paul

Erkennst du dich?

Nach außen souverän.
Innen längst woanders.

Du hast gelernt, Verantwortung zu tragen. Beruflich, privat, emotional – du funktionierst zuverlässig. Nach außen sieht das souverän aus.

Innen sieht es anders aus.

Du orientierst dich an Erwartungen, an möglichen Reaktionen, an Konflikten, die noch gar nicht da sind. Entscheidungen brauchen Absicherung, bevor du ihnen vertraust. Grenzen spürst du, aber du steckst sie selten ab.

Über die Jahre ist dein Handlungsspielraum kleiner geworden – und du kannst nicht genau sagen, wann das passiert ist.

Was du für dein Problem hältst

Dir fehlt Klarheit. Oder Konsequenz.

  • Du denkst, dir fehlt Klarheit oder Konsequenz.
  • Du glaubst, Entscheidungen müssten sich sicher anfühlen, bevor du ihnen vertraust.
  • Du hältst Anpassung für Stabilität.

Was wirklich dahinterliegt

Es fehlt dir nicht an Stärke.
Es fehlt ein innerer Bezugspunkt.

  • Es fehlt dir nicht an Stärke – davon hast du mehr als genug.
  • Es fehlt dir an einem stabilen inneren Bezugspunkt.
  • Deine innere Autorität wurde zu lange von äußerer Zustimmung überlagert.
  • Klarheit entsteht hier im Erleben. Im Kopf bleibt sie zu lange Theorie.

    — Sabine M. Paul

    Warum das hier anders ist

    Ich arbeite nicht daran, dich zu optimieren.

    Ich mache dich nicht schneller handlungsfähig. Ich gebe dir keine Ratschläge, wie du sein solltest. Und ich versuche nicht, dein Umfeld zu verändern – das ist nicht meine Aufgabe und würde dir auch nichts bringen.

    Stattdessen klären wir deinen eigenen Einflussbereich. Und stabilisieren ihn von innen.

    Deine Entscheidungen kommen dann aus innerer Sicherheit. Statt aus Druck oder Anpassung.

    Was sich konkret verändert

    01

    Du hörst auf, die Verantwortung für die Gefühle und Erwartungen anderer zu übernehmen.

    02

    Du unterscheidest klar, was in deinem Einfluss liegt – und was nicht.

    03

    Du triffst Entscheidungen ohne Absicherung. Du hältst Grenzen, ohne sie zu rechtfertigen.

    04

    Innere Unruhe und Grübeln nehmen spürbar ab.

    05

    Du verlässt den Reaktionsmodus und bist präsenter.

    Ablauf & Rahmen

    Klar getaktet. Persönlich getragen.

     
    1. Dauer: 4 Wochen
    2. Format: 1:1
    3. Sessions: 1× pro Woche, jeweils 90 Minuten
    4. Zwischen den Sessions: Begleitung per E-Mail mit Rückmeldemöglichkeit
    5. Einstieg: 30 Min Check-in zum Kennenlernen und Einordnen
    6. Start: nach beidseitiger Entscheidung


    Wenn du prüfen willst, ob das für dich passt –

    – dann ist der nächste Schritt eine kurze schriftliche Bewerbung. Wir entscheiden danach gemeinsam, ob wir starten.

    Dauer: ca. 5 Minuten

    Wenn du Folgendes suchst


    Konkrete Strategien, schnelle Durchbrüche, Motivation von außen – dann passt dieses Angebot nicht.

    Wenn du bereit bist


    für innere Standfestigkeit, die auch dann trägt, wenn es ungemütlich wird – dann ist hier dein Platz.

    Sabine M. Paul

    www.simonabertogliatti.it

    Sabine M. Paul

    Strategin für Innere Souveränität.
    Transformationsbegleitung, Selbstregulierung, NeuroGraphik.

    Kontakt

    Pennstrasse 1
    81549 München

    hello@sabine-m-paul.de

    +49 155 6115 5347

    © Sabine M. Paul

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